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小寒落伍补吃什么好?

更新时间:2019-03-11

食用人群:适用于虚弱无力、腰膝酸软、畏寒怕冷、耳聋耳鸣、性功能减退等肾阳不足的人群。

一、羊肾红参粥

材料:羊肾1只,红参3克,大米100克,调料少许。

二、胡桃仁饼:

做法:将羊肾切开,剔去内部白筋,切为碎末,红参打为碎末,大米洗净,加入适量水及调料,煮1小时后食用。

小寒进补吃什么好呢?下面小编向你推荐多少道适合在小寒进补的食疗方:

功效:益气壮阳、填精补髓的作用,


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